Margitova dieta

Nejenom zkušení výživoví poradci. Není nic výjimečného, že různé diety vymýšlejí i známé osobnosti. A mezi jednu takovou patří i Margitova dieta. Pokud vás zajímá více informací, potom čtěte dále. Samotný Margita o dietě říká, že se jedná o krátkodobý dvoutýdenní režim, kdy lze zhubnout i 8 kilogramů. Z toho už celkem jasně plyne, že […]

Bezezbytková dieta

Různých diet existuje celá řada. Jednou z velmi unikátních je takzvaná bezezbytková dieta. Jejím unikátem není to, že nevznikají žádné zbytky jídla během přípravy, ale to, že během ní zůstává čisté vaše střevo. Cílem je jít takové potraviny, které nebudou škodit lidskému trávení.
Snaha pročistit střeva
Bezezbytková dieta může být též označována jako režim, během kterého dochází […]

Meloun – dokonalé osvěžení i při dietě

Normal
0

21

false
false
false

CS
X-NONE
X-NONE

[…]

Jednodruhová dieta

Zajímavá dieta, která si získala fanoušky i proto, že ji využívalo mnoho celebrit. Příklade je třeba Jenifer Lopez. Pokud se i vy rozhodnete pro její využití, je dobré vědět, na čem přesně je založena. To už poměrně dobře vyznívá z jejího označení.
Jedna potravina celý den
Jednodruhová dieta je v podstatě jednoduchá, jelikož ne založena primárně na tom, […]

Ketonová dieta

Chcete zhubnout? Využít lze dnes celou řadu různých diet. Pokud se zajímáte o ty, které jsou aktuálně velkým hitem, patří mezi ně i Ketonová dieta. Už název jasně napovídá, že klíčovým stavem je takzvaná ketóza. Tedy stav, kdy má tělo nedostatek cukrů, vlivem čehož musí začít čerpat energii z tuků. A to konkrétně těch, které […]

Banánová dieta

Banány jsou dnes velmi chutným a také oblíbeným ovocem. Dávno pryč je doba, kdy byly nedostatkovým zbožím. A s jejich dostupností a oblíbeností přichází také možnost, jak pomocí nich držet dietu. Právě banánová dieta byla světu poprvé představena v roce 2008, a to v Japonsku. Zajímavostí je, že účel jejího zveřejnění bylo jak to, pomoci lidem zhubnout, […]

Bílkovinná dieta

Bílkoviny jsou pro naše tělo nezbytnou součástí, a to hlavně s ohledem na naše svalstvo. Proto není žádnou novinkou, že jejich zvýšené konzumaci věnují svůj čas i sportovci, hlavně potom kulturisté. Těm totiž bílkoviny, jinak nazývané proteiny umožní větší růst a samozřejmě i podíl svalové hmoty. Přidruženým pozitivním efektem je následně to, že dojde ke […]

Cambridge dieta

Cambridge je v současné době velmi prestižní soukromá vysoká škola. Pod tímto názvem ale nemusíme znát pouze její absolventy, jelikož název Cambridge dieta se používá jako spojení s velmi účinným dietním plánem, který je určený pro každého, kdo má zájem velmi rychle a zároveň také bezpečně zhubnout. V případě představování diety, která je po světě známá jako […]

90 denní rozlišovací dieta

K redukci váhy jsou vhodné nejenom krátkodobé, ale samozřejmě i dlouhodobější redukční programy. V nich někteří spatřují nevýhodu pozvolného hubnutí, které je však pozitivem v tom, že se jedná o trvalý efekt. A právě jednou z takových diet, která se na tento princip hubnutí přímo zaměřuje, je 90 denní rozlišovací dieta. Jak už napovídá sám název, jedná se […]

Bezlaktózová dieta

Laktóza je naprosto běžná součást mléka, mléčných výrobků a podobných produktů. Zatímco většina obyvatel nemá problém s jejich trávením, existují i jedinci, kteří takový problém mají. Ten se může týkat jak malých dětí, které mají takzvanou intoleranci laktózy, tak i starších lidí. Jedná se o poruchu organizmu, který nedokáže produkovat enzym laktáza, který by ji […]