Bezlaktózová dieta

Laktóza je naprosto běžná součást mléka, mléčných výrobků a podobných produktů. Zatímco většina obyvatel nemá problém s jejich trávením, existují i jedinci, kteří takový problém mají. Ten se může týkat jak malých dětí, které mají takzvanou intoleranci laktózy, tak i starších lidí. Jedná se o poruchu organizmu, který nedokáže produkovat enzym laktáza, který by ji […]

Candida dieta

Pokud bychom měli nastínit, čeho se týká tato dieta, potom není zaměřena přímo na to, abychom zhubli určitý počet kilogramů, ale na to, abychom zlepšili náš život. Na podobném principu staví i celá řada detoxikačních diet, které se snaží z našeho těla vyloučit mnoho škodlivin a různých volných radikálů. Samotná Candida dieta je zde proto, […]

Dieta Weight Watchers

Anglický název této diety jasně napovídá, že rozhodně nevznikla na našem území. Její název však ukazuje také to, že rozhodně není lokálním, ale celosvětovým trendem. A to poměrně dlouhou dobu, jelikož dieta Weight Watchers je známá více než 50 let. Ve své době byla považována jako jeden z nejkomplexnějších dietních programů na světě, a i […]

Detoxikační diety

Detoxikace je v současném světě velmi hojně používané slovo, ale ne každý přesně ví, co vlastně znamená. Pokud bychom si měli vysvětlit jeho význam, a přiblížit, v čem nám vlastně mohou pomoci detoxikační diety, potom je třeba říci, že nám pomohou vyčistit tělo. A to především od různých škodlivin, volných radikálů a jiných pro tělo poměrně […]

Dieta Angeliny Jolie

Hvězdu filmů Angleinu Jolie rozhodně není třeba představovat, jelikož již po mnoho let je skutečnou hvězdou stříbrného plátna. Její jméno jistě znají i ti, kteří žádnými extra milovníky jejich filmů nejsou. Tato herečka se však objevuje nejenom na plátnech kin, ale také v oblasti hubnutí a životního stylu. A právě dieta Angeliny Jolie je její […]

Dieta při artritidě (dna)

Artritidou se rozumí nemoc, při které dojde k zánětu kloubů. Ten nejčastěji postihuje hlavně starší lidi, kteří mohou současně trpět i dalšími problémy s pohybovým ústrojím. Těmi nejčastějšími je poté i artróza, která taktéž postihuje dané klouby. Je samozřejmě jasné, že v souvislosti s těmito problémy se lidé musí svěřit do péče lékařů, kteří jim předepíší léky. Mimo […]

Dieta s javorovým sirupem

Javorový sirup je především v Kanadě a USA považován za skutečnou pochoutku. Nejčastěji je zde využíván v souvislosti s palačinkami, a dalšími sladkými pokrmy. Právě díky tomu jenom málokoho napadne, že by se dal využít také v souvislosti s hubnutím. A tak i málokdo ví, že dieta s javorovým sirupem skutečně existuje. A existuje již pěknou řádku let, jelikož […]

Detoxikace organismu s melounem, mátou a okurkou

Vyčistit náš organismus by mělo být několikrát během roku prioritou každého, kdo se chce cítit dobře a chce, aby jeho tělo skutečně perfektně a bezproblémově fungovalo. V tomto směru je ideální vsadit na přírodní detoxikaci, ke které nám může velmi snadno pomoci kombinace ovoce a zeleniny. Samozřejmě je pouze třeba vědět, jaká to je. V tomto […]

Dieta Norbi update

Ačkoliv má tento dietní program poměrně složitý název, rozhodně to neznamená, že by dieta byla sama o sobě nějakým výrazným způsobem komplikovaná. Oproti celé řadě jiných, které jsou založené hlavně na hubnutí a výrazném odříkání je dieta Norbi update poměrně unikátním dietním plánem, který však funguje stejně dobře. Obecně lze o této dietě říci, […]

Dieta pro kojící matky

Těhotenství prožívá mnoho žen velmi pozitivně, jelikož se jedná o období, kdy se v nich samotných vytváří nový život. Vše samozřejmě vrcholí porodem daného dítěte. V tomto směru snad každá matka počítá s tím, že po porodu nebude mít takovou váhu ani postavu, jako před ním. A právě pro ty, které to tak nechtějí nechat, je určena […]