Pocit zalehlých nebo „ucpaných“ uší si většina lidí automaticky spojuje s rýmou nebo nachlazením. Jenže tlak v uších se může objevit i tehdy, když jste úplně zdraví, nesmrkáte a nemáte teplotu. O to víc je to nepříjemné, protože člověk neví, kde hledat příčinu. Ve skutečnosti nejde o uši samotné, ale o souhru několika systémů v těle, které spolu zrovna neladí.
Eustachova trubice
Jednou z nejčastějších příčin tlaku v uších je špatná funkce Eustachovy trubice. Ta spojuje střední ucho s nosohltanem a vyrovnává tlak. Nemusí být zanícená, stačí, když je zúžená nebo reaguje pomaleji. To se stává při suchém vzduchu, podrážděné sliznici nebo při dlouhodobém napětí v oblasti krku a čelisti. Výsledkem je pocit tlaku, praskání nebo zalehnutí, i když jinak žádné známky nemoci nemáte.
Krční páteř a nervový systém
Tlak v uších překvapivě často souvisí s krční páteří. Dlouhé sezení u počítače, ztuhlá šíje nebo jednostranné přetěžování krku mohou ovlivnit nervy a svaly v oblasti hlavy. Tělo pak vytváří tlakový pocit, který si člověk automaticky přeloží jako problém s ušima. Typické je, že se tlak zhoršuje ke konci dne nebo při stresu.
Také stres umí s tělem dělat zvláštní věci a uši nejsou výjimkou. Při dlouhodobém napětí se mění vnímání tlaku, zvuků i vnitřních signálů těla. Nervový systém je přecitlivělý a drobné změny tlaku v uchu, které by jindy člověk vůbec nevnímal, najednou vystoupí do popředí. Často se přidává i pocit zalehnutí hlavy, šumění nebo tlak „zevnitř“.
Kolísání tlaku
Pocit tlaku v uších se může objevit i bez cestování letadlem. Stačí rychlé změny počasí, přechod z tepla do chladu nebo delší pobyt v klimatizovaném prostoru. U citlivějších lidí reaguje ušní aparát na tyto změny výrazněji. Nejde o nemoc, ale o přehnanou reakci organismu na změnu okolních podmínek.
Čelist, skus a noční zatínání zubů
Další často přehlížený důvod tlaku v uších souvisí s čelistním kloubem. Skřípání zubů, zatínání čelistí nebo špatný skus vytváří napětí v oblasti, která je velmi blízko uším. Mozek pak signál vyhodnotí jako tlak v uchu, i když skutečný problém leží jinde. Typické je, že se tlak objevuje ráno po probuzení nebo večer po náročném dni.
Je třeba se bát?
Ve většině případů je tlak v uších bez nachlazení funkční záležitost. Souvisí s napětím, stresem, držením těla nebo reakcí na prostředí. Pokud se tlak mění, není doprovázen silnou bolestí, horečkou nebo výraznou ztrátou sluchu, nejde obvykle o nic nebezpečného. Tělo si spíš říká o změnu režimu než o léky.
Pokud tlak v uších trvá dlouhodobě, zhoršuje se, přidá se bolest, závratě nebo porucha sluchu, je na místě vyšetření. Stejně tak pokud se objevuje jen na jedné straně nebo se k němu přidá výrazné hučení. V těchto případech už nejde jen o funkční reakci těla, ale může jít o konkrétní problém, který je potřeba řešit cíleně.
Tlak v uších bez nachlazení většinou nevzniká v uších samotných. Kdo se podívá na celý kontext dne, těla a zátěže, má mnohem větší šanci, že potíže postupně odezní.
Zdroj foto: www.freepik.com
Zdroje textu: bmj.com, sciencedirect.com, journals.plos.org