Těhotenství prožívá mnoho žen velmi pozitivně, jelikož se jedná o období, kdy se v nich samotných vytváří nový život. Vše samozřejmě vrcholí porodem daného dítěte. V tomto směru snad každá matka počítá s tím, že po porodu nebude mít takovou váhu ani postavu,…
Číst více
Řekne-li se jméno Pierre Dukan, mnoho lidí si tohoto francouzského lékaře ihned spojí s jeho dietou, která má za cíl usměrnit stravovací návyky a tím přispět k úbytku váhy. Dieta poprvé spatřila světlo světa v roce 2000, a od té doby se rozšířila…
Číst více
Ricotta je chutný mléčný výrobek sýrového a tvarohového typu. Většina lidí ho zná s proslulým dezertem zvaný tiramisu, kde tvoří onu základní ingredienci. Rozhodně to ale není jediné možné použití tohoto na bílkoviny bohatého výrobku. Je totiž ideální součást mnohých různých…
Číst více
V současnosti je jedním z nejpopulárnějších způsobů, jak rychle zhubnout, takzvaná keto dieta. Keto je dieta s vysokým obsahem tuků, mírným množstvím bílkovin a s nízkým obsahem uhlohydrátů, jakýsi druh turbo nabitého Atkinse. Je to dieta, kterou není nejjednodušší následovat…
Číst více
Muži různého věku se mohou v průběhu života potýkat s potížemi s erekcí. Přibývající léta přinášejí zejména problémy, které souvisejí s fyziologickými změnami v našem organizmu. Je to zejména zužování cév, kdy už nejsou schopny v dostatečné míře zásobovat topořivá tělíska, a tak muž není…
Číst více
Dnešní doba s sebou přináší moderní trendy také v oblasti estetických zákroků. Jsou kladeny vysoké požadavky na náš vzhled, a tak stále více lidí na svůj zevnějšek dbá a snaží se o sebe pečovat. V mnoha případech se přitom nejedná pouze…
Číst více
Používání erotických pomůcek zpravidla máme spojené s navozením optimální pohody v rámci postelový hrátek. V mnoha případech samozřejmě mohou být tyto pomůcky používány také k navození potěšení v době, kdy nemáme stálého sexuálního partnera. Jen málokdo si ale uvědomuje, že některé ze sexuálních pomůcek mohou…
Číst více
Pokud mluvíme o zdravé a zároveň chutné snídani, často se v ní mluví o ingrediencích, jako jsou jogurt, různé ořechy a semínka, nebo také med a čerstvá vymačkaná šťáva. A právě tyto ingredience jsou základem i pro tuto velmi chutnou snídani,…
Číst více
Již řadu let je mezi lidmi v povědomí tzv. RAW strava, která se pro mnoho z nás stala již neodmyslitelnou součástí jídelníčku. Jedná se o produkty z lůna přírody v té nejčistší podobě, které neprošly tepelným zpracováním, tedy zahřátím nad určitou teplotu. Taková strava…
Číst více
Zdraví máme každý jenom jedno. Bohužel místo toho, abychom jej aktivně bránili a snažili se jej za každou cenu udržet, snažíme se mu jako společnost spíše podkopávat nohy. Pravda je taková, že se mezi námi dnes vyskytuje jen určité procento lidí,…
Číst více