Zdravá sardinková pomazánka
Ryby by dnes měly být nedílnou součástí našich jídelníčků, a to hlavně z toho důvodu, že obsahují prospěšné látky a tuky. Samozřejmě ryby můžeme konzumovat jak v syrovém stavu, tak tepelně upravené. Velmi oblíbené jsou ale i různé pomazánky. Jednou z nich je…
Číst více