Lepek je dnes látkou, která je téměř všudypřítomná ve většině obilovin. Nejčastěji se s ním setkáváme u pšenice, ale také u žita a ječmene. Ten není pro naše tělo nijak škodlivý, ale naopak u lidí, kteří jsou na něho přecitlivělí, může…
Číst více
Zdravý životní styl, kvalitní život a bezvadně fungující tělo. To jsou trendy posledních let. S nimi jde ruku v ruce i postava bez přebytečných kilogramů, díky čemuž lidé netrpí problémy s nadváhou, či dokonce obezitou. V tomto směru je pro mnohé známé jméno Antónia…
Číst více
Kromě krátkodobých diet, které jsou zaměřené na redukci v řádech několika dní, existují také ty dlouhodobější možnosti, jak shodit přebytečné kilogramy. A jednou takovou je rozhodně i 28 denní dieta. Ta má jasně dané cíle, kdy mimo standardního hubnutí si klade…
Číst více
Základem pro rychlé a správné hubnutí je rozhodně rychlý metabolismus. Pokud ho právě takový máme, můžeme se těšit z toho, že naše tělo spaluje tuk skutečně rychle, a to bez našeho většího přičinění. Samozřejmě zrychlit ho můžeme různými způsoby, a jedním…
Číst více
Jak už napovídá sám název této diety, pochází z území USA, konkrétně z Los Angeles. V principu se jedná o dietní režim, který má za cíl hlavně přinést nejenom úbytek váhy, ale také lepší stravovací a další návyky. V tomto ohledu je ale dieta…
Číst více
Citrusy jsou při dietách obecně velmi doporučovány. Ať už proto, že dokážou dobře detoxikovat organismus, tak i pro množství různých vitamínů. Ty mohou pomoci také k celkovému nastartování organismu a ke zrychlení metabolismu. A čím je samozřejmě rychlejší, tím rychleji se…
Číst více
Jméno Jorge Cruise není ve světě diet nijak neznámým. Právě tento člověk totiž stojí za poměrně zajímavou dietou. Právě jeho 3 hodinová dieta se stala poměrně velkým hitem, a to hlavně proto, že vše zakládá na zrychlení lidského metabolismu, a…
Číst více