Taurin oddálí únavu a dodá energii

Kdo se cítí unavený, ten velmi často využívá kávu, jelikož se v ní nachází kofein. Nejde ale o jedinou látku, která umí dodat energii a také oddálit únavu. Jednou z dalších je oblíbený taurin. V čem je tato látka jedinečná?
Co je to taurin?
Nejprve trochu teorie, jelikož je třeba vědět, o jakou látku se vlastně jedná. Taurin je […]

Hubněte s ženšenem – jak a proč?

Ženšen je celkem unikátní rostlinou, která může v první řadě podpořit lidské zdraví. Tím ale jeho pozitiva rozhodně nekončí. Je také unikátním pomocníkem na hubnutí. Podívejte se s námi, proč tomu tak je, a co dělat, aby vaše kila šla dolů.
Zvolte ten pravý
Prvním krokem by měla být volba správného ženšenu. Dnes je nejlepší volbou ženšen pravý, […]

Stévie – pro a proti

Ne vždy je cukr vhodnou přísadou do jídla. Nejenom, že se výrazně podepisuje na našem tloustnutí, ale zapomínat nesmíme také na to, že může mít přímý a samozřejmě negativní vliv na naše zdraví. I proto je dobré hledat různé alternativy. Jednou z takových je rozhodně stévie. Podívejme se společně na pozitiva, ale i negativa této […]